肩の力を抜く事から始めよう
普段働いている職場において周囲の人の目線が気になった事は有りませんか？
私は5年間程、職場において周囲の人の目線がずっと気になってました…
「あの人がまた自分の噂話をしているのではないか」
こんな考えがずっと頭の中を回っていて、凄く職場にいる事が辛かったです…
席に座っているだけで何だか疲れてしまい、何度吐き気がした事か…
しかし、そんな自分にも転機が訪れました。
それは職場の先輩からの一言でした。
「小川君って雑談しないよね」
最初はイラッとしましたが、衝撃的な一言でした。今では本当に心より感謝しています。
そういえば自分は雑談が苦手でした。
特に周囲の人の目線を気にし過ぎていて、雑談する事が出来なかったのです。
何で雑談出来ないのかの理由を紙に書き出して、解決方法を見出しました。
それは肩の力を抜く事。
「えっ、そんな事」と思われる方もいると思いますが、これはとても大切です。
肩に力が入っていると、ついつい力んでしまい、物事の見方や考え方が狭くなり、考え方も偏りがちです。
そうなってしまうとベストパフォーマンスを発揮することが難しいです。
少しでも良い状態で仕事を行う事が出来るよう、肩の力を抜いて過ごしていきましょう
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